Лучшее видео Как выполнят ь рзгибание ног сидя. Нижняя часть бедра

Тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий предлагает комплекс упражнений для ног "Как накачать ноги и ягодицы". Тренировка ног. Техника в рамках методики Юрия Спасокукоцкого.